缺鐵性貧血吃什么好吃黑豆？
李耀鑫
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
缺鐵性貧血是一種很常見的人體疾病，生活中有不少人都存在此問題，但是卻很少人重視它的存在。缺鐵性貧血，可以多吃一些豬肝，豬血以及紅肉，包括豬肉，牛肉，羊肉等，也可以多吃一些蔬菜水果，如蘋果，芹菜，芒果等富含維生素c的食物，可有助于鐵的吸收和利用。貧血患者是可以吃黑豆的，其實(shí)吃黑豆是非常好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的方式
1人回答 15人閱讀 2022-05-27 06:48
2025-05-17
2025-02-13
預(yù)防缺鐵性貧血吃什么好？
王俊宏
主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
你手腳冰涼不一定是有貧血，有可能是末梢血液循環(huán)不好致使的。最好去醫(yī)院化驗(yàn)個(gè)血常規(guī)檢查一下，如果輕度貧血的話，可以多吃含鐵豐富的食物。比如說動(dòng)物肝臟，豬血，鴨血，瘦肉，蛋黃，黑木耳等。中度貧血的話就要消化鐵劑，鐵劑必須在飯后服食。需要強(qiáng)調(diào)的是適當(dāng)走動(dòng)，避免著涼受風(fēng)，保證足夠的睡眠。
1人回答 12人閱讀 2023-03-03 15:23
10歲男孩缺鐵性貧血吃什么好
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
十歲的孩子如果出現(xiàn)缺鐵性貧血的話，那么這種情況我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科就診，一般的這種情況是由于孩子生長發(fā)育速度比較快，身體相對營養(yǎng)不足的原因?qū)е碌?，所以說這時(shí)候可以給孩子適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)鐵的藥物，比如說藥右旋糖酐鐵等等
1人回答 30人閱讀 2022-05-08 11:28
缺鐵性貧血吃什么好
張楠
主任醫(yī)師
濟(jì)南市中心醫(yī)院
含鐵食物。缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血類型?；颊唢嬍持腥辫F是缺鐵性貧血的主要原因。多吃富含鐵的食物有助于緩解和控制貧血癥狀。建議患者多吃豬血等食物，豬血富含鐵，有助于促進(jìn)血細(xì)胞的生成。此外，患者還可以通過服用鐵螯合劑等藥物來幫助緩解貧血癥狀。
1人回答 50人閱讀 2022-12-21 06:17
2025-02-13
2025-05-10
