張紅濤：腺肌癥貧血到多少克必須看醫(yī)生？
一、腺肌癥貧血有多危險(xiǎn)？
腺肌癥患者由于月經(jīng)量大、經(jīng)期長(zhǎng)，鐵流失速度是普通人的2-3倍。長(zhǎng)期貧血會(huì)導(dǎo)致：
心臟負(fù)擔(dān)加重（心肌缺氧）
免疫力下降（容易感冒感染）
腦供血不足（頭暈、記憶力減退）
備孕困難（子宮內(nèi)膜供血差）
?? 更可怕的是：很多人以為"只是有點(diǎn)虛"，直到暈倒才就醫(yī)，這時(shí)可能已是重度貧血！
二、血色素多少必須看醫(yī)生？（關(guān)鍵數(shù)據(jù)）
根據(jù)WHO標(biāo)準(zhǔn)，血紅蛋白（Hb）水平是判斷貧血程度的核心指標(biāo)：
貧血程度血紅蛋白值（g/L）癥狀表現(xiàn)就醫(yī)建議輕度貧血90-110偶爾頭暈、乏力調(diào)整飲食+補(bǔ)鐵劑，1個(gè)月后復(fù)查中度貧血60-90心慌、氣短、面色蒼白必須就醫(yī)！需藥物+鐵劑治療重度貧血＜60呼吸困難、意識(shí)模糊立即急診！可能需要輸血? 醫(yī)生特別提醒：即使Hb＞90，如果出現(xiàn)暈厥、心跳過(guò)快（＞100次/分鐘），也要盡快就醫(yī)！
三、腺肌癥貧血的3個(gè)就醫(yī)信號(hào)
除了看血紅蛋白數(shù)值，出現(xiàn)以下情況別猶豫，馬上去醫(yī)院：
補(bǔ)鐵無(wú)效：吃鐵劑1個(gè)月后Hb未上升
突發(fā)癥狀：眼前發(fā)黑、爬樓梯喘不過(guò)氣
月經(jīng)失控：1小時(shí)浸透1片夜用衛(wèi)生巾
四、去醫(yī)院要做哪些檢查？
血常規(guī)（重點(diǎn)看Hb、紅細(xì)胞體積MCV）
血清鐵蛋白（判斷是否缺鐵）
婦科超聲（評(píng)估腺肌癥出血原因）
心電圖（中重度貧血需查心臟）
? 就診技巧：
帶近期月經(jīng)記錄（用手機(jī)APP或日歷標(biāo)記）
空腹去（可能需要查鐵代謝）
五、醫(yī)生會(huì)怎么治療？
根據(jù)貧血程度，治療方案不同：
輕度：鐵劑（如多糖鐵）+維生素C
中度：注射鐵劑或短效激素（減少月經(jīng)量）
重度：住院輸血+病因治療（如GnRH藥物）
? 關(guān)鍵原則：治貧血更要治腺肌癥！否則補(bǔ)血速度趕不上失血速度！
六、日常如何預(yù)防嚴(yán)重貧血？
月經(jīng)期每天補(bǔ)鐵（推薦劑量：100-200mg/天）
每周吃1-2次豬肝/牛肉
避免經(jīng)期喝濃茶咖啡（影響鐵吸收）
每3個(gè)月查一次血常規(guī)
七、重要提醒！這些誤區(qū)會(huì)耽誤病情
? "貧血不嚴(yán)重，食補(bǔ)就行" → 腺肌癥失血快，食補(bǔ)跟不上? "鐵劑吃了惡心就停藥" → 可換液體鐵或飯后吃? "絕經(jīng)后就好了" → 絕經(jīng)前貧血可能已損傷器官