如何正確預(yù)防過敏性鼻炎？上海哪家醫(yī)院看過敏性鼻炎比較好
如何正確預(yù)防過敏性鼻炎？上海哪家醫(yī)院看過敏性鼻炎比較好，這是很多患者非常關(guān)心的，生活中很多過敏性鼻炎患者受到疾病的困擾，苦不堪言，所以很希望可以學(xué)習(xí)一些預(yù)防知識，通過科學(xué)有效護(hù)理和保健，遠(yuǎn)離疾病的侵害，那么，如何正確預(yù)防過敏性鼻炎?下面我們一起來了解一下吧。
如何正確預(yù)防過敏性鼻炎：
1、地清潔房間是減退過敏原的較好方法，包括移走地毯和存有灰塵的家具，清除臥室內(nèi)的書報。
2、粉多有季節(jié)性，空氣中花粉含量高時(早晨5點到10點是花粉高峰時間)，應(yīng)盡量多地留在室內(nèi)。
3、墊、窗簾、沙發(fā)套、枕頭及被褥、地毯都是塵螨生長的好地方，定期一周一次在熱水中清洗是很好的方法，在熱水(≥55℃)中浸泡衣物可殺死螨。
4、防過敏原的床上用品，如給枕頭和床上用品加上防過敏原的套子。
5、避免與感冒患者接觸，特別是手的接觸。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
6、注意勞逸結(jié)合，防止受涼，加強(qiáng)鍛煉，保持良好的精神狀態(tài)。比較簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。
7、預(yù)防感冒，感冒往往引發(fā)過敏性過敏性鼻炎復(fù)發(fā)，為此若患外感應(yīng)及時及早治療。夏天不要長期呆在空調(diào)房內(nèi)，也不要把空調(diào)溫度調(diào)的太低，少食冷飲。
8、飲食多樣化。少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等，對過敏性鼻炎的預(yù)防有很好的效果。
一旦患了過敏性鼻炎一定要及時選擇專業(yè)醫(yī)院治療。上海虹橋醫(yī)院集醫(yī)療、科研、咨詢?yōu)橐惑w，專業(yè)看耳鼻喉科，醫(yī)院秉承“安 全、尊重、明德、精誠”的院訓(xùn)，以精 準(zhǔn)治療、特色診療而立足上海。作為上海市有著品牌發(fā)展沉淀的耳鼻喉科，在耳鼻喉科疾病診療和患者健康事業(yè)上不斷邁進(jìn)。專業(yè)治療各類耳，鼻，咽喉等疾病。
溫馨提示：不少孩子無法詳細(xì)描述癥狀，但因為鼻癢、鼻塞不適，兒童常要作出“鬼臉”，有時要用手掌將鼻尖向上揉搓止癢，并出現(xiàn)“縮涕”動作，久而久之鼻背皮膚甚至?xí)霈F(xiàn)一道橫紋。