牛皮癬患者正確洗澡可緩解皮膚瘙癢
牛皮蘚的多發(fā)群體為青少年男性，多見(jiàn)于頭部和四肢，春冬時(shí)節(jié)更容易復(fù)發(fā)。它的病狀為皮膚產(chǎn)生白色的鱗屑。牛皮蘚是一個(gè)慢性病，發(fā)病以后會(huì)慢慢擴(kuò)散到身體的其他部位，由于其具有很強(qiáng)的復(fù)發(fā)性，所以很難它。一旦患上牛皮蘚，會(huì)對(duì)患者的外觀產(chǎn)生極大的影響，而且對(duì)患者的心理會(huì)造成一定的自卑感，不利于身心健康。現(xiàn)在市面上治療牛皮蘚的方法很多，其中也不乏一些“偏方”，其實(shí)在生活中，一些細(xì)節(jié)也可以給其治療帶來(lái)很大的幫助。
牛皮蘚患者會(huì)很喜歡洗澡，洗完澡后會(huì)覺(jué)得整個(gè)人變得很輕松，但有的卻不敢洗澡，怕洗澡過(guò)程中會(huì)對(duì)患病處的皮膚造成傷害，不利于病情。其實(shí)這時(shí)候只要掌握正確的洗澡方法，會(huì)有效的緩解皮膚瘙癢的癥狀，對(duì)牛皮蘚的治療也有很大的幫助。
1、注意水溫。洗澡水的溫度不能太燙或者太冷，過(guò)高的溫度會(huì)使皮膚的毛細(xì)血管產(chǎn)生擴(kuò)張，出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)，而太低的水溫又不利于血液循環(huán)，不能起到緩解瘙癢的作用。所以35度到39度是適宜的溫度，當(dāng)然以患者的體感為主，一般稍感到燙就可以了。
2、注意洗澡力度。牛皮蘚患者建議使用淋浴，搓揉力度要適中，切忌不可大力戳破皮膚，否則會(huì)刺激皮膚，引發(fā)炎癥，瘙癢癥狀會(huì)更嚴(yán)重。這時(shí)候只需要沖洗，輕輕摩擦皮膚即可。
3、注意皮膚保濕。洗澡后體表水分會(huì)流失，這時(shí)候需要抓緊保濕，鎖住水分，使身體保持濕潤(rùn)，因?yàn)槠つw越干燥越會(huì)引起瘙癢，所以保濕工作很重要，可以用比較潤(rùn)的潤(rùn)膚露或者身體乳。
4、洗澡次數(shù)不要太多。在秋冬干燥的季節(jié)，注意洗澡次數(shù)不要過(guò)多，因?yàn)樯眢w的角質(zhì)層對(duì)皮膚有一個(gè)保護(hù)作用，洗澡次數(shù)多的話會(huì)破壞角質(zhì)層，無(wú)法鎖住皮膚內(nèi)的水分，從而加重瘙癢癥狀。
要想完全治療好牛皮蘚，需要專(zhuān)業(yè)和科學(xué)的治療方法，當(dāng)然也離不開(kāi)良好的生活習(xí)慣。在日常生活中，患者應(yīng)避免任何可能加重疾病的情況。只需要在洗澡中注意以上一些小細(xì)節(jié)，就可以對(duì)瘙癢的緩解起到很大的作用，相信患者可以通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的方法治療好自己的疾病。
