哺乳期乳房有硬塊可能由乳腺堵塞、乳腺炎或乳腺增生等引起。處理方法包括熱敷、按摩及及時(shí)哺乳等。
1、乳腺堵塞：這是哺乳期常見(jiàn)問(wèn)題，由于乳汁分泌過(guò)多，未能及時(shí)排出而導(dǎo)致。乳腺管被堵塞會(huì)感覺(jué)到乳房有硬塊。可以通過(guò)熱敷來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，然后用掌心由內(nèi)向外按摩乳房，幫助乳汁順利排出。母親應(yīng)保持規(guī)律的哺乳，以防乳汁淤積。
2、乳腺炎：若硬塊伴隨紅腫、發(fā)熱，有可能是乳腺炎引起。細(xì)菌感染是乳腺炎的常見(jiàn)原因，通常需要藥物治療。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素，并繼續(xù)哺乳或用吸奶器排空乳汁，避免因乳汁淤積加重病情。
3、乳腺增生：這與激素水平變化有關(guān)，尤其在哺乳期激素波動(dòng)較大。盡管多屬于良性，但也需要定期檢查以排除惡性風(fēng)險(xiǎn)。適量飲用綠茶、增加膳食纖維攝入有助于改善增生狀況。
哺乳期乳房有硬塊多為暫時(shí)性，但不應(yīng)忽視。出現(xiàn)不適時(shí)建議盡早采取熱敷、按摩及正常哺乳等改善措施。如癥狀持續(xù)或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)合理的處理方法，同時(shí)保持良好生活習(xí)慣，有助于有效緩解不適，并保障乳房健康。