醫(yī)生回答
張春香 副主任醫(yī)師
2023-03-11 19:26 回答了該問題
建議您先停止工作休假調整一段時間因為你現(xiàn)在已經出在心理嚴重失調的狀態(tài)，這個時候如果還是繼續(xù)這種超負荷的工作量的話，是很容易加重這個問題，導致這些心理問題不能好轉的，所以你先休假一段時間可以根據自己的情況自行調整，比如說可以先休假一周，這一周你可以考慮去進行一下專業(yè)心理醫(yī)生的疏導，以及你自己通過一些愛好或者是日常運動來調節(jié)。
張春香 副主任醫(yī)師
2023-03-11 19:26 回答了該問題
建議您先停止工作休假調整一段時間因為你現(xiàn)在已經出在心理嚴重失調的狀態(tài)，這個時候如果還是繼續(xù)這種超負荷的工作量的話，是很容易加重這個問題，導致這些心理問題不能好轉的，所以你先休假一段時間可以根據自己的情況自行調整，比如說可以先休假一周，這一周你可以考慮去進行一下專業(yè)心理醫(yī)生的疏導，以及你自己通過一些愛好或者是日常運動來調節(jié)。
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