醫(yī)生回答
張文同 主任醫(yī)師
2024-10-14 13:31 回答了該問題
減肥餐可實現(xiàn)月瘦10斤目標(biāo)，早餐推薦全麥面包配豆?jié){，午餐以清蒸魚配蔬菜和米飯為主，晚餐可選擇水果或蔬菜，堅持執(zhí)行即可見效。減肥餐旨在維持正常功能和代謝，不堆積脂肪，同時吸脂手術(shù)可快速減肥。
張文同 主任醫(yī)師
2024-10-14 13:31 回答了該問題
減肥餐可實現(xiàn)月瘦10斤目標(biāo)，早餐推薦全麥面包配豆?jié){，午餐以清蒸魚配蔬菜和米飯為主，晚餐可選擇水果或蔬菜，堅持執(zhí)行即可見效。減肥餐旨在維持正常功能和代謝，不堆積脂肪，同時吸脂手術(shù)可快速減肥。
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