小兒腸風一般是指兒童腸易激綜合征或功能性胃腸紊亂，可通過艾灸足三里、中脘、神闕等穴位緩解癥狀。艾灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免燙傷。

1、足三里穴

足三里位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。艾灸該穴位有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，改善腹脹、腹瀉等癥狀。操作時選用溫和灸法，每次5-10分鐘。家長需注意觀察兒童皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)紅需立即停止。腸易激綜合征可能與飲食不當、腸道菌群失衡有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛、排便習慣改變。

2、中脘穴

中脘位于上腹部前正中線，臍上4寸。艾灸此穴能健脾和胃，緩解食欲不振、嘔吐等癥狀。建議使用隔姜灸，將新鮮姜片置于穴位后施灸。兒童功能性胃腸紊亂常因精神緊張、食物過敏導致，可能伴隨腸鳴、噯氣等表現(xiàn)。

3、神闕穴

神闕即肚臍中央，艾灸此處可溫陽散寒，改善腹部冷痛。采用懸灸法保持3-5厘米距離，時間不超過8分鐘。注意嬰幼兒皮膚嬌嫩，須嚴格控制溫度。該癥狀若持續(xù)存在，可能與腸系膜淋巴結(jié)炎、乳糖不耐受等病理因素相關(guān)。

4、天樞穴

天樞位于臍旁2寸，左右各一。艾灸該穴可雙向調(diào)節(jié)腸道功能，對便秘型或腹瀉型癥狀均適用。建議配合順時針腹部按摩增強效果。日常需避免生冷飲食，規(guī)律進食時間。頑固癥狀需排除炎癥性腸病、腸道寄生蟲感染等疾病。

5、脾俞穴

脾俞在背部第11胸椎棘突下旁開1.5寸。艾灸此穴能補益脾氣，適合長期消化不良的兒童。采用回旋灸手法，每側(cè)穴位3-5分鐘。治療期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，適當補充益生菌。若伴隨發(fā)熱、血便等警示癥狀，須及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

艾灸治療期間需保持飲食清淡，避免食用冰淇淋、油炸食品等刺激性食物。每日可進行10-15分鐘腹部撫觸按摩，以肚臍為中心順時針輕揉。注意觀察排便次數(shù)及性狀變化，記錄癥狀改善情況。若艾灸2周后無緩解，或出現(xiàn)體重下降、夜間痛醒等情況，應(yīng)及時至兒科或消化專科就診，必要時完善糞便檢測、腹部超聲等檢查。