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腹部脂肪多,肚子大怎么辦?

1人回答 49人閱讀

2022-06-18 14:19

問題描述

腹部脂肪多,肚子大怎么辦?

醫(yī)生回答

陳國棟

陳國棟 副主任醫(yī)師

2022-06-18 14:37 回答了該問題

艾灸天樞,氣海,關(guān)元。多吃菌類水果,少吃主食甜食等。要注重少吃高熱量的食品,少吃米飯面條,饅頭,水餃,包子,餛飩。每日跑步半小時,每日推拿肚子半小時,保持三個月。多吃菌類水果,少吃主食甜食等。

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