股骨頭壞死植骨后一般需要3-6個月才能逐漸恢復(fù)行走，具體時間與植骨方式、個體恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

植骨手術(shù)后1-2個月需嚴格臥床，避免患肢負重，此階段以骨痂形成為主，過早行走可能導(dǎo)致植骨移位或塌陷。術(shù)后2-3個月可借助拐杖或助行器進行部分負重訓(xùn)練，逐步刺激骨骼重建。術(shù)后3-6個月經(jīng)影像學(xué)檢查確認植骨融合穩(wěn)定后，方可過渡到完全負重行走。恢復(fù)期間需配合物理治療如低頻脈沖電磁場、超聲波等促進血運重建，同時補充鈣劑、維生素D及優(yōu)質(zhì)蛋白，避免吸煙、飲酒等影響骨骼愈合的行為。

術(shù)后6個月仍存在行走疼痛或活動受限時，需排查植骨吸收、內(nèi)固定松動等并發(fā)癥，必要時行關(guān)節(jié)置換術(shù)。日常應(yīng)避免劇烈運動及長時間站立，控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，定期復(fù)查X線或MRI評估壞死區(qū)修復(fù)情況。