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腰椎間盤突出癥可以吃馬鈴薯嗎

1人回答 38人閱讀

2023-10-17 12:13

問題描述

我之前的培訓(xùn)需要有一直坐著,現(xiàn)在歲數(shù)大了身體也出了毛病。我患了腰椎間盤突出癥,不過就不是很大的問題。我想問的是這個(gè),腰椎間盤突出癥可以吃馬鈴薯嗎?我特別愛吃這個(gè)。

醫(yī)生回答

陳瑞微

陳瑞微 副主任醫(yī)師

2023-10-17 12:24 回答了該問題

如果有腰椎間盤突出是可以吃馬鈴薯的,這種情況可以消化營養(yǎng),除了其他微量元素,并絕不會(huì)干擾薄弱,主要是不要喝啤酒,不要吃其它許多冰凍的食物,同時(shí)還要留意腰部的防寒,平常還可以多吃許多肉類和其他的蔬菜水果,同時(shí)腰椎間盤突出,可以多做拱橋飛燕活動(dòng)特別聲明平時(shí)還應(yīng)該注意多休息,不能熬夜,不能做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)

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