99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

知道

養(yǎng)生護(hù)理

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

經(jīng)常喝小米粥有發(fā)胖的可能性嗎?經(jīng)常喝小米粥會不會胖

1人回答 39人閱讀

2022-09-30 10:32

問題描述

小米粥是一種常見的粥品,其營養(yǎng)價值比較高,我昨天熬了一些小米粥,那經(jīng)常喝小米粥會胖嗎?

醫(yī)生回答

容柒雁

容柒雁 副主任醫(yī)師

2022-09-30 10:50 回答了該問題

一般不會胖。小米粥是以小米為主要原料,熬制成的粥類食物,并且小米粥的營養(yǎng)價值較為豐富,富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鎂、磷、鉀等營養(yǎng)成分。并且小米粥含有的熱量較低,其中每100克小米粥的熱量約46千卡,所以如果只是食用小米粥,不攝入其他高熱量的食物的話是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

石泉县| 禹城市| 文化| 古丈县| 墨竹工卡县| 双鸭山市| 礼泉县| 沅陵县| 汕尾市| 上犹县| 星座| 华亭县| 甘孜县| 刚察县| 奇台县| 胶州市| 保亭| 紫金县| 修文县| 麟游县| 五大连池市| 龙江县| 香港 | 定结县| 天镇县| 永和县| 电白县| 虞城县| 阳江市| 南丹县| 龙海市| 吴旗县| 郯城县| 高要市| 库伦旗| 梧州市| 柳林县| 华池县| 精河县| 万载县| 鄢陵县|