申家泉 主任醫(yī)師
2024-09-19 12:55 回答了該問(wèn)題
脊柱側(cè)彎與坐姿不端正有關(guān)，可以引起非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。不良坐姿造成脊柱兩側(cè)的肌肉拉力不均衡，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成肌肉痙攣，牽拉脊柱造成側(cè)彎，多出現(xiàn)在胸椎。首先，需要糾正不良的坐姿，可以佩戴糾正坐姿的器械。背部肌肉有酸痛的，可以進(jìn)行物理治療，如紅外線照射、理療或推拿、按摩，緩解肌肉痙攣。其次，可以進(jìn)行背部肌肉鍛煉，如游泳、引體向上或平板支撐，增加脊柱的穩(wěn)定性。坐姿不端引起的側(cè)彎，可以得到糾正。
脊柱側(cè)彎有哪兩種分類(lèi)
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脊柱側(cè)彎怎么造成的
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幼兒脊柱側(cè)彎是什么原因引起的
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脊柱側(cè)彎能矯正過(guò)來(lái)嗎
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脊柱側(cè)彎跟座椅高度有關(guān)嗎
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脊柱側(cè)彎手術(shù)后多久可以彎腰
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脊柱側(cè)彎可以吃蜂蜜嗎
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脊柱側(cè)彎跟缺鈣有關(guān)系嗎
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斜頸和脊柱側(cè)彎有沒(méi)有關(guān)系
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脊柱側(cè)彎會(huì)不會(huì)壓迫神經(jīng)
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盆腔囊腫要做什么檢查
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豆角的熱量是多少
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身上有疤，看完以后還想用紋身遮蓋嗎？
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盆底肌功能障礙只做凱格爾訓(xùn)練可以嗎
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用化妝品過(guò)敏了怎么辦
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手臂肌肉跳動(dòng)頻繁是什么原因引起的
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