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薏米赤小豆芡實(shí)茯苓有什么功效?

1人回答 12人閱讀

2022-05-12 16:10

問(wèn)題描述

薏米赤小豆芡實(shí)茯苓有什么功效?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-12 16:11 回答了該問(wèn)題

這些食物主要是為了去除體內(nèi)的水分。除了除濕外,這些食物還可以美容、氣、血,一起生活吃也可以作為脾、腎、胃的藥物,效果很好,可以經(jīng)常用來(lái)煮粥。建議你通常可以每周吃一兩次,另外注意不要在月經(jīng)期間吃這些食物,因?yàn)檠蹨I冷不能吃更多,脾和胃冷最好不要吃,除了通常注意保暖,不冷,注意清淡的飲食。

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