洪欣意 副主任醫(yī)師
2022-06-24 08:48 回答了該問題
艾灸的話主要是對著穴位艾灸,可以起到促進局部的血液循環(huán)。建議平時要注意休息,少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度運動,天氣冷的時候要注意保暖,避免受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。
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