李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-01 11:09 回答了該問題
依據(jù)您表述的現(xiàn)象,考慮你有抑郁癥傾向.抑郁癥的出現(xiàn)就是心情連續(xù)低落,對(duì)所有事都沒有興趣,悲觀失望,自卑感強(qiáng),不愿意和他人溝通交流,伴隨睡眠深度,的是食欲不振大概暴食等病癥。像你說的睡覺不充分,事情壓力大,休息不充分這個(gè)現(xiàn)象飲食要控制,不能暴飲暴食,合理膳食,營(yíng)養(yǎng)平衡。像你說的睡覺不充分,事情壓力大,休息不充分這個(gè)情況飲食要控制,不能暴飲暴食,合理膳食,營(yíng)養(yǎng)平衡。
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