王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2022-07-14 09:51 回答了該問(wèn)題
冷飲等寒涼的食物。雖然三伏天出現(xiàn)的時(shí)間天氣會(huì)很熱，但是三伏天的時(shí)候要尤為注意不要吃雪糕、冰淇淋、冷飲等寒涼的食物，因?yàn)槭且驗(yàn)槿烊梭w的陽(yáng)氣都浮在體表，此時(shí)人體的臟腑都是寒涼的，再吃冰淇淋、冷飲的話，無(wú)疑會(huì)雪上加霜，對(duì)于寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，更是會(huì)加重身體的寒性。如果怕熱的話可以適當(dāng)食用一些祛濕的食物，比如綠豆、薏米、冬瓜、山藥、紅豆等等，同時(shí)也可以多喝水，幫助增加代謝。
三伏天坐月子能吹空調(diào)嗎？三伏天坐月子可不可以吹空調(diào)
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2022三伏天哪段時(shí)間調(diào)理？2022三伏天調(diào)理身體時(shí)間表
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哪一天進(jìn)入三伏天2022年？什么時(shí)候進(jìn)入到三伏天2022年
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三伏天吃哪些食物好？三伏天吃什么最好
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三伏天從哪一個(gè)節(jié)氣開始算？三伏天從哪個(gè)節(jié)氣開始計(jì)算
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三伏天哮喘能斷根嗎
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三伏天怎么排濕氣寒氣有哪些辦法啊？三伏天怎么排濕氣寒氣有哪什么法
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三伏天曬背去寒濕最好的時(shí)間？三伏天曬背去寒濕的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
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三伏貼在三伏天什么時(shí)間段貼？三伏貼在三伏天什么時(shí)候貼
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三伏天坐月子能吹空調(diào)嗎？三伏天坐月子可不可以吹空調(diào)
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