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維生素c能美白嗎

1人回答 39人閱讀

2022-05-07 19:44

問題描述

夏天可能可能不太注意防曬霜。我發(fā)現(xiàn)我臉上的皮膚變黑了很多,有一點(diǎn)曬傷。我的朋友讓我平時(shí)吃一些維生素c可以美白,感覺有點(diǎn)不靠譜,想問問維生素c能美白嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-07 19:48 回答了該問題

不注意防曬往往會(huì)導(dǎo)致黑色素沉著。維生素c美白效果不明顯。我們通常飲食中的水果和蔬菜含有大量的維生素c,因此,沒有必要故意補(bǔ)充維生素c,為了達(dá)到美白的效果,除了注意防曬霜、涂防曬霜等方法外,還可以在皮膚護(hù)理中使用珍珠粉,可以與蘆薈膠一起達(dá)到美白效果。

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