醫(yī)生回答
于秀梅 副主任醫(yī)師
2023-02-15 08:39 回答了該問(wèn)題
建議從飲食上進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，比如南瓜，玉米，山藥等，也可以將部分主食用粗糧替代，要增加小米玉米等食物的攝入，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮毯头涿?，水，酸奶中含有大量的?yōu)質(zhì)蛋白，能夠提高免疫力，而且還含有大量的有益菌，能夠改善胃腸健康，促進(jìn)排便。
于秀梅 副主任醫(yī)師
2023-02-15 08:39 回答了該問(wèn)題
建議從飲食上進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，比如南瓜，玉米，山藥等，也可以將部分主食用粗糧替代，要增加小米玉米等食物的攝入，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮毯头涿?，水，酸奶中含有大量的?yōu)質(zhì)蛋白，能夠提高免疫力，而且還含有大量的有益菌，能夠改善胃腸健康，促進(jìn)排便。
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