李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-10 13:37 回答了該問題
正常狀況下,腸道內(nèi)會有肯定量的氣體,這些氣體來源關(guān)鍵有二個方面,一個是吞咽下去的氣體,二是腸道細(xì)菌發(fā)生的氣體。在飲食上多吃雞肉、瘦肉、豆類、含纖維多的菌類水果等。在飲食上多吃雞肉、瘦肉、豆類、含纖維多的菌類水果等。這些氣體的出路也是二個方面,一個是打嗝,二是放屁。在飲食上多吃雞肉、瘦肉、豆類、含纖維多的蔬菜水果等。
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