醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-24 10:21 回答了該問題
亞健康是久坐人群常見的身體疾病，其實對健康的危害還是很大的，需要及時的做好改善和調理。最重要的就是養(yǎng)成健康的生活習慣，保持吃早餐的好習慣，晚間不吃過多食物，避免食物滯留，引起消化不良。平時多吃富含纖維素的食物，多吃青菜水果和堿性食物。保持心情輕松、快樂，及時化解壓力。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-24 10:21 回答了該問題
亞健康是久坐人群常見的身體疾病，其實對健康的危害還是很大的，需要及時的做好改善和調理。最重要的就是養(yǎng)成健康的生活習慣，保持吃早餐的好習慣，晚間不吃過多食物，避免食物滯留，引起消化不良。平時多吃富含纖維素的食物，多吃青菜水果和堿性食物。保持心情輕松、快樂，及時化解壓力。
如何治療亞健康狀態(tài)？
1個問答
身體處于亞健康狀態(tài)，如何調整？
1個問答
如何緩解亞健康狀態(tài)？
1個問答
二十天的寶寶處于亞健康狀態(tài)
1個問答
如何調節(jié)亞健康狀態(tài)？
1個問答
有哪些方法可以改善亞健康狀態(tài)？
1個問答
什么叫亞健康狀態(tài)？
1個問答
如何緩解亞健康狀態(tài)？
1個問答
二十天的寶寶處于亞健康狀態(tài)
1個問答
什么是亞健康狀態(tài),怎么恢復健康呢?
1個問答
女人上環(huán)多久可以同房
1個問答
老鼠藥中毒搶救后還有什么后遺癥
1個問答
腮腺炎需要住院嗎
1個問答
化療后肝受損傷怎么辦
1個問答
小孩牙齒根尖周炎的護理措施有哪些？
1個問答
小孩拉肚子帶血絲有粘液怎么回事
1個問答
低熱頭疼是怎么辦
1個問答
喉嚨痛是什么原因
1個問答
直腸b超檢查步驟有什么
1個問答
濕氣重艾灸什么部位
1個問答
2021-08-11
2024-09-30
2025-04-01
2021-10-16
