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什么食物能美容養(yǎng)顏?

1人回答 24人閱讀

2022-06-02 07:37

問題描述

什么食物能美容養(yǎng)顏?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-02 07:53 回答了該問題

多吃含有維生素C高的食物,具有美容養(yǎng)顏的作用,并且平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋,牛奶瘦肉增加皮膚彈性,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素有利于美白的作用,然后還要注意防曬。

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