李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-20 16:28 回答了該問題
促進傷口愈合可以多吃以下食物。一、富含鋅的食物，鋅與維生素C結(jié)合后，可以參與人體膠原蛋白的合成，促進傷口的愈合，含鋅比較豐富的食物有蘑菇、黃豆、玉米。二、維生素E豐富的食物，維生素E可以促進傷口愈合，富含維生素E的食物有各種綠葉蔬菜、蛋黃以及乳制品。三、葡萄糖豐富的食物，在傷口愈合期間可以多吃葡萄糖豐富的食物，它既能給人體提供足夠的能量，也能促進傷口愈合，葡萄糖含量豐富的食物有各種水果，比如西瓜、葡萄、蘋果、香蕉等。
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