醫(yī)生回答
李雷 副主任醫(yī)師
2023-10-09 14:03 回答了該問題
如果想要預(yù)防工作痔瘡的話，那么首先就是要始終保持規(guī)律的生活習(xí)慣，飲食生活習(xí)慣必須多喝水，多吃許多新鮮蔬菜和水果，慣定時排大便的習(xí)慣，另外就是要盡量避免疲勞和加班，盡量避免久坐，可以適當(dāng)?shù)膶嵤w育鍛煉，增加幾下體質(zhì)，平時還可以多做一做提肛的動作需求注意建議吃一些柔軟好消化的食物，盡量避免一些辛辣刺激性的食物
李雷 副主任醫(yī)師
2023-10-09 14:03 回答了該問題
如果想要預(yù)防工作痔瘡的話，那么首先就是要始終保持規(guī)律的生活習(xí)慣，飲食生活習(xí)慣必須多喝水，多吃許多新鮮蔬菜和水果，慣定時排大便的習(xí)慣，另外就是要盡量避免疲勞和加班，盡量避免久坐，可以適當(dāng)?shù)膶嵤w育鍛煉，增加幾下體質(zhì)，平時還可以多做一做提肛的動作需求注意建議吃一些柔軟好消化的食物，盡量避免一些辛辣刺激性的食物
如何預(yù)防痔瘡發(fā)作？
1個問答
提肛能預(yù)防痔瘡嗎
1個問答
多吃香蕉可以預(yù)防痔瘡嗎
1個問答
怎么預(yù)防痔瘡發(fā)作便血
1個問答
平時要怎么預(yù)防痔瘡？
1個問答
怎樣預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
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怎么預(yù)防痔瘡發(fā)作便血
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怎樣預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
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提肛能預(yù)防痔瘡嗎
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多吃香蕉可以預(yù)防痔瘡嗎
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