朱振國 副主任醫(yī)師
2022-04-05 22:46 回答了該問題
30歲的人治療脂肪肝首要就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如說注意飲食的規(guī)律,夜間和睡前不要進(jìn)食過飽避免暴飲暴食,避免長期的飲食和進(jìn)食,高脂油脂的食物多進(jìn)食高蛋白以及富含維生素的食物,比如說多吃新鮮的蔬菜水果,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉
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