中醫(yī)認為腰椎間盤突出屬于“腰痛”“痹證”范疇，其病因多與肝腎不足、氣血虧虛、外感風(fēng)寒濕邪、跌撲損傷等因素有關(guān)。治療上注重整體調(diào)理，強調(diào)疏通經(jīng)絡(luò)、補益肝腎、祛風(fēng)散寒、活血化瘀等方法。
1、肝腎不足：中醫(yī)認為肝主筋、腎主骨，肝腎不足會導(dǎo)致筋骨失養(yǎng)，易引發(fā)腰椎間盤突出?？赏ㄟ^補益肝腎的中藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等調(diào)理，配合針灸、推拿疏通經(jīng)絡(luò)。
2、氣血虧虛：氣血不足會影響腰椎的濡養(yǎng)和修復(fù)能力，導(dǎo)致腰椎間盤退變?？墒褂醚a氣養(yǎng)血的中藥如八珍湯、歸脾湯等，結(jié)合艾灸、拔罐等療法改善氣血運行。
3、外感風(fēng)寒濕邪：風(fēng)寒濕邪侵襲腰部，會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血不暢，誘發(fā)腰椎間盤突出?？赏ㄟ^祛風(fēng)散寒的中藥如獨活寄生湯、羌活勝濕湯等治療，配合熱敷、藥浴等方法驅(qū)散寒濕。
4、跌撲損傷：外傷或長期勞損會導(dǎo)致腰椎間盤受損，引發(fā)疼痛和功能障礙?？墒褂没钛龅闹兴幦缪痧鰷⑻壹t四物湯等，結(jié)合手法復(fù)位、牽引等療法修復(fù)損傷。
5、情志失調(diào)：長期情緒壓抑或焦慮會影響肝氣疏泄，導(dǎo)致氣滯血瘀，加重腰椎間盤突出癥狀?？赏ㄟ^疏肝理氣的中藥如逍遙散、柴胡疏肝散等調(diào)理，配合心理疏導(dǎo)改善情志狀態(tài)。
中醫(yī)治療腰椎間盤突出強調(diào)辨證施治，根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)制定個性化方案。日常護理中，建議避免久坐久站，注意腰部保暖，適當(dāng)進行如太極拳、八段錦等舒緩運動，飲食上可多食用黑豆、核桃、枸杞等補腎強筋的食物，同時保持心情舒暢，避免過度勞累。