醫(yī)生回答
李晟聞 副主任醫(yī)師
2022-06-06 19:26 回答了該問題
大腿內(nèi)側(cè)的脂肪可以利用運動的方法來適當改善，比如平時下班后，可以到健身房運動1~2個小時，或者是到操場跑步，到游泳館游泳，在家里跳繩等等。平時要有良好的飲食習慣，不要吃太多油膩食品，燒烤，雞排，薯片等等。要是嘗試飲食、運動等等方法后，都沒達到效果，不妨考慮光纖溶脂和人工吸脂。
李晟聞 副主任醫(yī)師
2022-06-06 19:26 回答了該問題
大腿內(nèi)側(cè)的脂肪可以利用運動的方法來適當改善，比如平時下班后，可以到健身房運動1~2個小時，或者是到操場跑步，到游泳館游泳，在家里跳繩等等。平時要有良好的飲食習慣，不要吃太多油膩食品，燒烤，雞排，薯片等等。要是嘗試飲食、運動等等方法后，都沒達到效果，不妨考慮光纖溶脂和人工吸脂。
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