蕁麻疹的持續(xù)時間因人而異，急性蕁麻疹通常在數(shù)小時至數(shù)天內(nèi)消退，慢性蕁麻疹可能持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。急性蕁麻疹可通過抗組胺藥物、冷敷、避免刺激物等方式緩解，慢性蕁麻疹需長期管理，包括藥物治療和生活方式調(diào)整。
1、急性蕁麻疹：急性蕁麻疹多由食物過敏、藥物反應(yīng)或感染引起，通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、風團和瘙癢。治療方法包括口服抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次，外用爐甘石洗劑涂抹患處，避免接觸過敏原和冷敷緩解癥狀。
2、慢性蕁麻疹：慢性蕁麻疹可能與自身免疫疾病、慢性感染或精神壓力有關(guān)，癥狀持續(xù)時間較長且反復發(fā)作。治療需長期使用抗組胺藥物如非索非那定片180mg/次，每日一次，必要時使用免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊100mg/次，每日兩次，結(jié)合心理疏導和生活方式調(diào)整。
3、物理性蕁麻疹：物理性蕁麻疹由冷熱刺激、摩擦或壓力等物理因素誘發(fā)，表現(xiàn)為皮膚紅斑和瘙癢。避免接觸誘發(fā)因素，使用抗組胺藥物如左西替利嗪片5mg/次，每日一次，局部涂抹氫化可的松乳膏，保持皮膚清潔和濕潤。
4、膽堿能性蕁麻疹：膽堿能性蕁麻疹由體溫升高或情緒激動誘發(fā)，表現(xiàn)為小風團和劇烈瘙癢。避免劇烈運動、熱水浴和情緒波動，口服抗組胺藥物如依巴斯汀片10mg/次，每日一次，局部使用薄荷腦軟膏緩解癥狀。
5、接觸性蕁麻疹：接觸性蕁麻疹由接觸某些物質(zhì)如化妝品、植物或化學品引起，表現(xiàn)為接觸部位紅斑和瘙癢。立即清洗接觸部位，口服抗組胺藥物如地氯雷他定片5mg/次，每日一次，局部涂抹氧化鋅軟膏，避免再次接觸致敏物質(zhì)。
蕁麻疹患者應(yīng)保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物，多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，適量補充富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽。適當進行有氧運動如散步、瑜伽，增強免疫力。保持皮膚清潔干燥，避免搔抓，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，定期復診監(jiān)測病情變化。