艾滋病的三個前兆包括持續(xù)未明原因的發(fā)熱、無痛性全身淋巴結(jié)腫大以及長期無法解釋的疲乏，如出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)盡早前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行專業(yè)檢測以明確診斷。這些前兆可能與其他疾病重疊，需綜合分析判斷。
1、持續(xù)未明原因的發(fā)熱
艾滋病感染早期常表現(xiàn)為持續(xù)低熱或間歇性發(fā)熱，這與病毒進入體內(nèi)后免疫系統(tǒng)激活、炎癥反應(yīng)有關(guān)。患者通常還伴有盜汗或乏力。若發(fā)熱持續(xù)超過兩周且未找到明確原因，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生并接受相關(guān)檢查，如HIV抗體檢測及血液檢查，以排除艾滋病和其他可能的感染性疾病。同時，加強體溫監(jiān)測，注意休息和保持適度營養(yǎng)，避免過度勞累。
2、無痛性全身淋巴結(jié)腫大
部分早期艾滋病感染者會出現(xiàn)頸部、腋窩或腹股溝處的淋巴結(jié)腫大，通常為雙側(cè)對稱分布且無明顯壓痛。淋巴結(jié)腫大的形成與HIV病毒在淋巴系統(tǒng)內(nèi)增殖導(dǎo)致的局部免疫反應(yīng)有關(guān)。持續(xù)超過三個月的腫大需要特別警惕，最好至醫(yī)院進行淋巴結(jié)超聲或活檢評估。應(yīng)該避免用手頻繁按揉腫大的淋巴結(jié)，以免刺激局部組織。
3、長期無法解釋的疲乏
艾滋病早期可能表現(xiàn)為長時間的疲勞感，即使經(jīng)過充分休息后依然感覺精力不足。這類疲乏通常伴隨免疫力下降，因此患者更容易感染其他慢性病原或細菌、病毒，從而進一步加重身體不適。若長期有如此情況，應(yīng)及時進行全面血液檢查，包括排查慢性病如貧血、甲狀腺功能減退癥等，同時檢測HIV以明確病因。加強營養(yǎng)、適度運動及保障充足睡眠也有助于提升免疫力。
艾滋病早期癥狀具有隱匿性并與其他疾病易混淆，需對上述前兆提高警惕。確診后，及時接受抗病毒治療如EFV方案中的依非韋倫、保持良好生活習(xí)慣并定期復(fù)查可有效延長生命和提升生活質(zhì)量。長期健康監(jiān)控和性行為保護同樣是預(yù)防艾滋病傳播的重要環(huán)節(jié)。