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膽固醇高能吃牛肉嗎

1人回答 43人閱讀

2022-10-25 13:15

問(wèn)題描述

膽固醇高能吃牛肉嗎

醫(yī)生回答

袁曉勇

袁曉勇 副主任醫(yī)師

2022-10-25 13:26 回答了該問(wèn)題

膽固醇高的人最好不要吃牛肉或者少吃牛肉。因?yàn)榕H鈱儆诩t肉的食物,相對(duì)紅肉類(lèi)食物中所含的膽固醇水平比較高,而人體內(nèi)的膽固醇主要是來(lái)源于食物。所以對(duì)于膽固醇高的人,最好不要吃牛肉或者少吃牛肉,也不要吃豬肉、羊肉等這一類(lèi)的紅肉。可以多吃一些雞肉、魚(yú)肉、蝦等白肉類(lèi)食物。膽固醇高的人也不能吃含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟,比如肥腸、肚類(lèi)等。膽固醇高可以選擇他汀類(lèi)的藥物來(lái)治療,比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。

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