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輕度腰肌勞損怎么護(hù)理

1人回答 23人閱讀

2024-05-22 09:12

問題描述

輕度腰肌勞損怎么護(hù)理

醫(yī)生回答

劉長生

劉長生 副主任醫(yī)師

2024-05-22 09:16 回答了該問題

成年男性林度腰肌勞損的護(hù)理很關(guān)鍵,應(yīng)當(dāng)留意歇息,勞逸結(jié)合,防止過度操勞,防止彎身,防止久坐久站,防止提抬重物,防止著涼。在專科醫(yī)生指導(dǎo)下實(shí)施恰當(dāng)?shù)墓δ芸祻?fù)鍛練;動(dòng)用消炎活血等藥物,互相配合針灸、推拿、理療等方法救治,一般效果都比較好。只要經(jīng)過及時(shí)得宜的救治和護(hù)理,就能全愈。需要聲明注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,注意適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)自身的體質(zhì)。

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