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順產(chǎn)后下面松弛怎么辦？

1人回答 47人閱讀

2024-03-29 06:25

問(wèn)題描述

順產(chǎn)后下面松弛怎么辦？

醫(yī)生回答

小禾科普主任醫(yī)師

2024-03-29 06:30 回答了該問(wèn)題

如果順產(chǎn)以后下面松弛，可以通過(guò)做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。補(bǔ)救的方法有以下兩點(diǎn)：堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，只有堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)才能鍛煉盆底的肌肉，使盆底的肌肉張力恢復(fù)到非孕期的狀態(tài)，就改善了陰道松弛的情況，并且也可以有效的預(yù)防子宮脫垂。選擇正規(guī)醫(yī)院在機(jī)器的輔助下進(jìn)行盆底電刺激，改善盆底肌的血流狀態(tài)，提高緊實(shí)度。