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抑郁焦慮癥如何治療

1人回答 10人閱讀

2023-06-08 11:03

問(wèn)題描述

抑郁焦慮癥如何治療

醫(yī)生回答

小禾科普

小禾科普 主任醫(yī)師

2023-06-08 11:05 回答了該問(wèn)題

抑郁焦慮癥的治療一般包括藥物治療和心理治療兩個(gè)方面。藥物治療可以選擇抗抑郁藥或抗焦慮藥,但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。心理治療包括認(rèn)知行為治療、心理動(dòng)力治療等,病人需通過(guò)與心理醫(yī)生的一對(duì)一交流來(lái)改變負(fù)面思維和行為方式,提高情緒調(diào)節(jié)和抗壓能力。最好是將兩種治療方式結(jié)合起來(lái),以達(dá)到最好的效果。此外,病人還需注意飲食、適當(dāng)鍛煉等生活習(xí)慣,保持良好心態(tài)和積極的生活態(tài)度。

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