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懷孕可以吃西瓜嗎

1人回答 26人閱讀

2023-08-03 17:16

問(wèn)題描述

懷孕可以吃西瓜嗎

醫(yī)生回答

邸立君

邸立君 副主任醫(yī)師

2023-08-03 17:28 回答了該問(wèn)題

懷孕期間是可以吃西瓜的,但是要注意適量不要吃的過(guò)多容易著涼導(dǎo)致腹瀉的情況。孕婦飲食應(yīng)該補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)應(yīng)該多吃些綠葉的蔬菜、豆類、雞蛋、海帶、紫菜等含鐵比較多的食物避免偏食,西瓜可以吃,但是也要注意一下別過(guò)多。另外孕婦應(yīng)該注意衛(wèi)生勤更換衣物,勤清洗乳頭以防止乳頭內(nèi)陷,影響喂奶,另外在孕早期三個(gè)月和孕晚期三個(gè)月應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒畸形。

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