腿痛、胳膊痛有四種原因。第一種最常見的原因就是長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的勞動(dòng)或者體育運(yùn)動(dòng)造成的肩部，腰部和腿部的肌肉疲勞，肌肉勞損和肌筋膜炎。要注意休息，避免過度的勞累。勞動(dòng)前勞動(dòng)后及運(yùn)動(dòng)前運(yùn)動(dòng)后都要注意對(duì)肌肉進(jìn)行放松拉伸按摩理療。腿痛胳膊痛可以是頸椎病的癥狀，也可以是肩周炎加上腰間盤突出的癥狀。這都與長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)過度的肩部，腰部腿部的運(yùn)動(dòng)，高強(qiáng)度的負(fù)荷有關(guān)。要注意休息，避免過度的勞累，注意糾正不良的工作姿勢(shì)，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。要注意防潮保暖，避免受涼。腹主動(dòng)脈瘤也可以引起腿痛胳膊痛。發(fā)病經(jīng)常伴有胸悶不適的癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行明確診斷處理。