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月經(jīng)期間能吃芒果嗎?

1人回答 39人閱讀

2022-07-01 14:13

問(wèn)題描述

月經(jīng)期間能吃芒果嗎?

醫(yī)生回答

李洪洋

李洪洋 副主任醫(yī)師

2022-07-01 14:28 回答了該問(wèn)題

女性生理期可以少量食用芒果,但是如果是虛寒體質(zhì)的人,最好是不要吃,在女性的月經(jīng)期間,一定要注意做好腹部的保暖工作,避免出現(xiàn)腹部受涼的情況引發(fā)痛經(jīng),而且在月經(jīng)期間還應(yīng)當(dāng)注意合理的休息,避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),月經(jīng)期間可以通過(guò)適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物。

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