醫(yī)生回答
高季晨 副主任醫(yī)師
2022-05-17 10:38 回答了該問(wèn)題
假如想要快速的瘦身,提議你能夠選擇強(qiáng)度高一點(diǎn)兒的體育活動(dòng),并配合飲食,以少食多餐,每餐只吃七八分飽便可防止攝取高熱量,高脂肪,高糖分的食品,要多吃一些高纖維素,低熱量,低糖低脂肪的食品。
高季晨 副主任醫(yī)師
2022-05-17 10:38 回答了該問(wèn)題
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瘦身最快的減肥方法
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最快的減肥方法
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抽脂是最好最快的減肥方法嗎？
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