李亮漣 副主任醫(yī)師
2022-10-25 08:57 回答了該問題
對于高脂血癥的患者不能夠吃的食物,主要是富含油脂類的食物和高膽固醇的食物。比如不適合吃動物內(nèi)臟,也不適合吃肥膩的食物。而且在進食的時候,選擇的烹飪方式盡量清淡一些,可以選擇水煮、清蒸,或者是燉湯的烹飪方式,不適合選擇油燜、爆炒等方式。并且要注意在平時,還需要堅持少量多次飲用溫開水,進行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,能夠促進脂肪的消耗??梢远喑砸恍└呔S生素,特別是富含膳食纖維的食物,能夠促進腸胃的蠕動,幫助排出身體中多余脂肪。還需要定期進行血脂水平的檢測,明確血脂高的癥狀是否得到了緩解。
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