人參和枸杞能一起泡水喝。人參大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾開胃、補(bǔ)益肺氣、生津止渴，還有安神的功效。人參還有強(qiáng)心、抗休克、抗疲勞、增強(qiáng)免疫力等功效。而枸杞子有補(bǔ)肝腎、明目的功效，含有多種維生素和微量元素，能促進(jìn)造血功能和抗衰老、抗疲勞。所以人參和枸杞一起泡水喝，對五臟都有補(bǔ)益功效?？梢源龠M(jìn)消化吸收，改善疲勞乏力、自汗、聲音低微、口渴、臉色蒼白、眼睛昏花等癥狀，還可以改善睡眠。每次可用6~10克的人參和枸杞子泡水喝，沖泡至沒有味道后，還可以把藥物咀嚼吞服。