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經(jīng)常便秘,大便解不開

1人回答 23人閱讀

2022-06-24 20:28

問題描述

經(jīng)常便秘,大便解不開

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-24 20:39 回答了該問題

便秘是由于胃腸道蠕動減弱導(dǎo)致,應(yīng)該及時治療。平時多喝熱水,多鍛煉身體,腹部進行順時針按摩,可以促進胃腸道蠕動,生活習(xí)慣注意,多吃含粗纖維較多的水果蔬菜,比如芹菜香蕉蘋果等食物,少吃刺激辛辣的食物。

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