99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

知道

婦產(chǎn)科

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

月經(jīng)期間能不能吃巧克力

1人回答 41人閱讀

2022-10-27 08:39

問題描述

月經(jīng)期間能不能吃巧克力

醫(yī)生回答

李雷

李雷 副主任醫(yī)師

2022-10-27 08:52 回答了該問題

月經(jīng)期間可以吃巧克力,但不可一次性食用過多。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間體溫會(huì)明顯降低,還會(huì)有營(yíng)養(yǎng)流失。而巧克力不僅可以提供人體所需要的熱量,同時(shí)可以緩解精神緊張。但是巧克力糖分含量較高,如果一次性食用太多會(huì)對(duì)機(jī)體代謝造成相應(yīng)影響,這種狀態(tài)下對(duì)月經(jīng)沒有好處。建議現(xiàn)在經(jīng)期飲食最好以清淡、易消化的食物為主,避免辛辣、刺激或是寒涼的食物。除此之外,經(jīng)期還應(yīng)該多注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng),在此期間也不可有任何性生活。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

嵊州市| 东方市| 内江市| 耒阳市| 崇文区| 大丰市| 岳西县| 安化县| 江山市| 定远县| 谢通门县| 广灵县| 苏尼特右旗| 将乐县| 濮阳县| 祥云县| 广汉市| 来宾市| 固安县| 上高县| 永清县| 新昌县| 营口市| 腾冲县| 山丹县| 六盘水市| 乐至县| 高青县| 蓝山县| 大连市| 胶州市| 修武县| 郎溪县| 永州市| 西丰县| 麻阳| 洮南市| 湖口县| 诏安县| 伊吾县| 涿鹿县|