蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-02 13:00 回答了該問題
日常飲食中多吃一些芝麻,可以起到抗氧化抗衰老的作用,因為植物中含有豐富的維生素e,維生素e就可以起到抗衰老的作用。經(jīng)常吃一些芝麻,還可以預(yù)防對皮膚的傷害,日常想要抗衰老也可以喝一些紅酒,但是一定要適量不要過多適量的喝一些,也可以起到抗衰老的作用。
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