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一睡覺就做夢(mèng),午睡也做夢(mèng),是怎么回事?

1人回答 48人閱讀

2022-05-16 22:50

問題描述

一睡覺就做夢(mèng),午睡也做夢(mèng),是怎么回事?這是什么情況?我應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回答

李蕎

李蕎 主治醫(yī)師

2022-05-16 22:52 回答了該問題

這個(gè)睡眠質(zhì)量是非常差的,所以,會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的情況。如果最近精神壓力比較大的話,個(gè)人建議最好到醫(yī)院的心理咨詢科接受心理輔導(dǎo)。

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