百合什么季節(jié)吃比較好
1人回答 26人閱讀
2024-06-16 14:19
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
2024-06-16 14:22 回答了該問(wèn)題
根據(jù)你的敘述,百合適合秋季吃。百合,質(zhì)潤(rùn),味甘微苦,性平,入心、肺經(jīng),有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、清心安神等效用。它既是一昧常用的中藥,又是常用的藥膳佳品,最適合秋季食用。建議你日常需要規(guī)律作息,飲食多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和多喝熱水。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議,期許對(duì)您有幫助。
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