廖張元 主任醫(yī)師
2024-06-18 12:01 回答了該問題
根據您所描述的癥狀，秋高氣爽，干燥多風，很多人都會覺得嘴唇發(fā)干，出現皸裂，因而就會不自覺地舔唇，但結果常常適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。建議:及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。嘴唇干的情況不要用舌頭舔嘴唇，少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等。平時建議多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形比較好。
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