低壓93正常嗎?
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2025-07-06 18:58
低壓93毫米汞柱屬于輕度偏高,正常成人舒張壓應(yīng)低于90毫米汞柱。
血壓分為收縮壓和舒張壓,舒張壓即低壓,反映心臟舒張時血管內(nèi)的壓力。長期低壓偏高可能增加心血管疾病風(fēng)險,常見誘因包括高鹽飲食、缺乏運動、肥胖或精神緊張。部分人群因遺傳因素或年齡增長導(dǎo)致血管彈性下降,也可能出現(xiàn)類似情況。" />
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2025-07-06 18:58
倪新海 主任醫(yī)師
2025-07-06 19:26 回答了該問題
低壓93毫米汞柱屬于輕度偏高,正常成人舒張壓應(yīng)低于90毫米汞柱。
血壓分為收縮壓和舒張壓,舒張壓即低壓,反映心臟舒張時血管內(nèi)的壓力。長期低壓偏高可能增加心血管疾病風(fēng)險,常見誘因包括高鹽飲食、缺乏運動、肥胖或精神緊張。部分人群因遺傳因素或年齡增長導(dǎo)致血管彈性下降,也可能出現(xiàn)類似情況。早期可能僅表現(xiàn)為輕微頭暈或疲勞,但多數(shù)人無明顯癥狀。日??赏ㄟ^減少鈉鹽攝入、規(guī)律有氧運動、控制體重等方式改善。若連續(xù)多次測量均超過90毫米汞柱,需考慮高血壓可能。
少數(shù)情況下,低壓升高可能與甲狀腺功能亢進、腎動脈狹窄等疾病相關(guān)。這類情況通常伴隨心悸、多汗或尿液異常等癥狀,需通過超聲、血液檢查等明確診斷。妊娠期女性也可能因生理變化出現(xiàn)暫時性低壓升高,但產(chǎn)后多可恢復(fù)。
建議每日固定時間測量血壓并記錄,避免測量前30分鐘飲用咖啡或吸煙。飲食可增加芹菜、燕麥等富含鉀鎂的食物,減少腌制食品攝入。若調(diào)整生活方式后低壓仍持續(xù)高于90毫米汞柱,或伴隨頭痛、視力模糊等癥狀,應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診。高血壓患者需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓,禁止自行調(diào)整劑量。