醫(yī)生回答
王強 副主任醫(yī)師
2022-06-08 23:28 回答了該問題
導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，精神壓力過大或是飲食不規(guī)律都有可能導(dǎo)致。在經(jīng)期可以喝益母紅糖水來調(diào)理月經(jīng)，水果是可以吃的，不過不宜過量。畢竟水果中屬涼性的水果較多，而經(jīng)期又不宜吃生冷刺激的食物，所以一定要多加注意。按時起居，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量。
王強 副主任醫(yī)師
2022-06-08 23:28 回答了該問題
導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，精神壓力過大或是飲食不規(guī)律都有可能導(dǎo)致。在經(jīng)期可以喝益母紅糖水來調(diào)理月經(jīng)，水果是可以吃的，不過不宜過量。畢竟水果中屬涼性的水果較多，而經(jīng)期又不宜吃生冷刺激的食物，所以一定要多加注意。按時起居，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量。
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