李峰 副主任醫(yī)師
2023-10-23 17:19 回答了該問題
褪黑素一般具有改善睡眠、抗氧化和抗衰老的功效。它不僅能夠幫助治療睡眠障礙和精神疾病,還能夠保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。此外,褪黑素還能促進(jìn)皮膚上的黑色素顆粒脫落,讓皮膚恢復(fù)光滑白嫩的狀態(tài),延緩皮膚衰老。對于嚴(yán)重的黑色素沉淀,可以選擇光子嫩膚治療,通過強(qiáng)脈沖光的原理,粉碎皮下黑色素顆粒,并刺激膠原蛋白分泌,使皮膚變得白皙光滑。
褪黑素效果快嗎
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吃褪黑素也睡不著怎么回事
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含褪黑素的食物都有哪些
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褪黑素20顆會死嗎
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補(bǔ)充褪黑素能夠改善睡眠嗎
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褪黑素可以連續(xù)服用多長時(shí)間
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褪黑素吃一片能睡多久
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類風(fēng)濕能吃褪黑素片嗎
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為什么類風(fēng)濕病的人不能吃褪黑素?
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開燈睡覺對褪黑素的影響
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