醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-13 19:51 回答了該問題
你說的情況來看，這個說明你現(xiàn)在的睡眠質(zhì)量是比較差的，可能和精神壓力過大有一定的關(guān)系。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢。
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-13 19:51 回答了該問題
你說的情況來看，這個說明你現(xiàn)在的睡眠質(zhì)量是比較差的，可能和精神壓力過大有一定的關(guān)系。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢。
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