醫(yī)生回答
王海泉 主任醫(yī)師
2024-06-14 15:36 回答了該問(wèn)題
根據(jù)你的敘述情況，減肥階段不吃米飯主要是以防變胖，因?yàn)槊罪埉?dāng)中除了熱量也所含淀粉，很有可能致使體重攀升，這個(gè)階段應(yīng)當(dāng)注意始終保持飲食清淡，面食米飯都不要吃，最好喝一些紫薯西蘭花，西紅柿，胡蘿卜或者是玉米。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，期望對(duì)您有幫助。
王海泉 主任醫(yī)師
2024-06-14 15:36 回答了該問(wèn)題
根據(jù)你的敘述情況，減肥階段不吃米飯主要是以防變胖，因?yàn)槊罪埉?dāng)中除了熱量也所含淀粉，很有可能致使體重攀升，這個(gè)階段應(yīng)當(dāng)注意始終保持飲食清淡，面食米飯都不要吃，最好喝一些紫薯西蘭花，西紅柿，胡蘿卜或者是玉米。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，期望對(duì)您有幫助。
為什么減肥也要吃肉？
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為什么減肥禁吃金針菇
1個(gè)問(wèn)答
為什么減肥臉不能瘦？
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為什么減肥也要吃肉？
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